Vegane Ernährungsberatung – Vegan von Anfang an2022-09-05T19:50:56+02:00

Mit Liebe Essen – Deine vegane Ernährungsberatung und Beikostberatung

Fachwissen ist super, aber mindestens genauso wichtig ist die Umsetzung im Alltag. Daher zeige ich Dir, wie Du Dich während der Schwangerschaft, Stillzeit und Beikostzeit mit der veganen Ernährung vollwertig, ausgewogen, gesund und alltagstauglich ernähren kannst. Mir ist besonders wichtig, dass wir einen individuellen Weg finden, für Dich, für Deine Familie. Es gibt keine Schablone in die wir alle reinpassen.

Fragst Du Dich,…

  • wie Du Dich während der Schwangerschaft und/oder Stillzeit ausgewogen und nährstoffdeckend ernährst?
  • ob Dein Kind während der Beikost alle benötigten Nährstoffe erhält?
  • warum Dein Baby den Brei einfach nicht essen will und suchst nach Alternativen?
  • ob eine vegane Ernährung in jeder Lebenssituation möglich ist?
  • wie das alles im Alltag funktionieren soll?

Dann bist Du hier genau richtig

Daniela, vegane Ernährungsberaterin, sitzt auf der WieseDu findest hier einen alltagstauglichen Weg, der Dich zu einer gesunden, vollwertig pflanzlichen und unwahrscheinlich vielfältigen und leckeren Ernährung im Familienalltag bringt. Hierbei stehe ich Dir mit all meiner Erfahrung und meinem geballten Wissen zur Verfügung.

Ich bin vegane Ernährungsberaterin, Fachkraft für babygeleitete Beikost und Stillberaterin, Mutter von 6 Kindern und bereits seit 2014 ernähren wir uns vegan. 3 vegane Schwangerschaften, 4 vegane Stillzeiten und dreimal habe ich den Beikoststart mit meinen Kindern rein vegan erlebt. Dadurch weiß ich um die Probleme und Ängste in einer veganen Schwangerschaft, Still- oder Beikostzeit und kann Dir hierbei besonders einfühlsam zur Seite stehen.

Wenn Du mehr über mich erfahren möchtest klicke hier

Angebot

vegane Beikostberatung

Online Beikostberatung

In der individuellen Beikostberatung besprechen wir die Themen die Dich und Dein Baby zum Thema Beikost beschäftigen und finden Lösungen die ihr im Alltag umsetzen könnt.

vegane Beikostberatung

Online Ernährungsberatung

Bei meiner persönlichen Ernährungsberatung bist du richtig, wenn Du Fragen zu Deiner eigenen Ernährung in der Schwangerschaft oder Stillzeit hast. Wir besprechen was Dich belastet und finden gemeinsam Lösungen die Du direkt im Alltag umsetzen kannst.

vegane Beikostberatung

Kurzberatung

Du weißt grundsätzlich wie eine gesunde und ausgewogene vegane Ernährung aussieht und hast nur eine einzelne Frage? Dann bist du bei meiner Kurzberatung genau richtig.

vegane Beikost

Onlineworkshop vegane Beikost

Im Onlineworkshop erhälst du in einer Gruppe von 5-10 Personen allgemeine Informationen zu den Themen Beikoststart, babygeleitete Beikost, geeignete Lebensmittel, Nährstoffversorgung und Supplemente.

Kundenstimme

Kundenstimme

Ich habe meine Ernährung von vegetarisch auf vegan umgestellt und benötigte Hilfe beim richtigen Einstellen verschiedener Vitamine wie D3, B12 , Eisen und Omega 3. Daniela hat mich da sehr gut beraten, welche Vitamine man als Veganer supplementieren sollte um nicht in einen Vitaminmangel zu kommen bzw um bereits vorhandene Mangelzustände wie in meinem Fall D3 und B12 wieder zu verbessern.

Daniela war sehr einfühlsam und ist im Gespräch sehr auf mich eingegangen, ich habe mich sehr gut beraten gefühlt.

Sarah Bayer

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